Póla, horvátul Pula, város Horvátországban, az Isztriai-félsziget délnyugati felén. Átlagos tengerszint feletti magassága 30 méter.
A város mellett hét domb fekszik. Északon két nagyobb sziget, a Szt. Jeromos és a Kozada található.
Az emberek megjelenését a vidéken 1 millió évvel Krisztus előttre teszik. Már a neolitikum idején települést alapítottak a vidéken.
Pula legfontosabb látnivalója a hatalmas római amfiteátrum.
A 23 000 nézőt befogadó ellipszis alakú építmény hosszabbik tengelye 132 méter, a rövidebbik 105 méter. Mivel részben domboldalra épült, ezért a szárazföld felőli oldala kétszintes, a tenger felőli viszont három; bejárata ez utóbbi oldalon van. A küzdőtér szintén ellipszis alakú, 68×42 méteres. A római kori amfiteátrumok közül az öt legnagyobb között található.
Az épület ma viszonylag távol helyezkedik el a tengertől, ennek oka, hogy az öböl egy részét az évszázadok folyamán feltöltötték. A római korban még közvetlenül a part mellett állt, a viadalok során megölt emberek és állatok egy rövid csatornán át a tenger vizébe kerültek.
Az egykoron brutális rendezvényeknek otthont adó amfiteátrum ma fesztiválok, koncertek, operaelőadások,sportrendezvények színhelye.